ボウリングのすすめ

ボウリングの面白さや上達のコツなど紹介

秋の朝のボウリング

過ごしやすい季節になって、ボウリングも調子が上向いてきた。週末のボウリング場もこの時期は比較的空いている印象なのだけど、なぜか土曜日はとても混雑していた。

秋のイベントを日曜に控え、土曜日に投げようという人が多かったのかもしれない。日曜日は、いつもよりも空いていて、スタッフの人たちも、なんでかねと話題になっていたそうである。

秋の朝のボウリング

この季節は、家を出る時、まだ星が見えることもよい。冬に向けて日も短くなってきているので、明け方でも冬の星座がくっきりと見える。

少し散歩してからボウリングに出かける日課なのだけど、今の時期は東の空に木星、火星と並んでいるし、全天一明るい星のシリウスもとてもキレイに見えて気分もあがる。

ボウリング場は屋内なので、年間を通じて室内温度はあまり変わらないのだけど、この時期が一番ちょうどよく感じる。もっと寒くなってくると、暖房が強くなって、結果、運動すると暑いと思うことが多くなる。

ボウリングの調子

スイングの修正もそろそろ完成かなというところまできた。やっぱり100ゲームぐらいかかった。ストライク率も50%前後までなったし、連続ストライク数も5、6個ぐらいはできるようになった。

今回のスイングの修正で、一番、効果がでているのは、球速があがったことになる。もともと球速をあげるために腕の力で投げてしまっていたのを修正していたのだけど、体重移動を意識することと、ボールを手のひらで押し出すことを強くする意識で投げていたら、以前よりも球速が出る状態になった。

それと、回転数についても、体感的にはあがっていて、体重移動やボールを押すことの重要性を改めて感じた。

まとめ

12月からボウリング場は、繁忙期になってくるので、11月中にもうちょっとスコアアップを目指して練習していきたいと思う。今月の目標は250アップになる。ストライク率が50%を超えている状況であればできそうではあるのだけど、まだここぞというときの力みが抜けないなという感じで、そこを克服したいところになる。