今月は割と自然体でレーンの状態にあわせたボール選択をすることでスコアをメイクするという目標で練習していた。来月からは、コントロールにこだわって練習しようかと思いはじめているので、そんな話を書いてみたい。 今月の練習目標 レーンの変化状況にあ…

以前から考えている内容になるのだけど、リーグで投げてみたり、ボウリング仲間とアメリカンをやったりと、いろいろ練習しているのだけど、結果がでない。何が足りないのか、少し整理して考えてみたい。 大会で好成績を出すために必要なこと いくつかの条件…

久しぶりに、センターで開催されるプロチャレンジマッチで投げてきた。今月はなかなか調子もよいし、期待できるなと思っての参戦である。 結果 アベレージで１８０にも届かずという残念な結果で終わってしまった。ハイゲームは２３０だったのだけど、ローゲ…

ボウリングで、スコアに影響して、自分でコントロールできる道具が、ボールしかない。投球方法やライン取りの工夫でなんとかするというのもあるけど、どのボールを使うかで、結果は異なってくることが多い。また、レーンのオイル状況にあわせたボール選択も…

本日のボウリング練習では、サムホールのフィッティングがどうもしっくりこなく、微妙な調整をしながら投げていた。親指の太さの変化もあるので、毎回、フィッティングテープで調整はしているのだけど、ゆるめでも投げられないこともないので、そうしてしま…

本日のボウリング練習のスコアは、アベレージで２００を超えたもののハイゲームが２２６ともう一歩伸びなかった。スコアを見ていると、課題がある程度、わかってくるのでそんな話を書いてみたい。 ゲーム状況 本日のレーンは、４２フィートのハウスコンディ…

ボウリングをはじめたばかりの頃に、難しいと感じるのが、１本だけ、ポツンとピンが残ったときに、その方向にまっすぐにボールを出すことだと思う。これは、中級者以上になっても、難しいレーンになったときに、スペアボールで狙った方がよい場面でも遭遇す…

ボウリングの上級者からよく言われていたのが、『大会とかに出場して、いろいろなオイルパターンを投げると上達するよ』という話がある。いつものセンターで同じようなオイルパターンのハウスコンディションで投げていても、上達はしないのか？という疑問も…

先日のリーグが、ラウンドワンのグランドチャンピオンシップ２０２３の本戦のオイルパターンだった。 かなり難しかったのでそんな話を書いてみたい。 オイルパターンの特徴 ４２フィートの長さなのだけど、手前が外までしっかりオイルが入っている。そして中…

ボウリングは、再現性を追求するスポーツなので、ちょっとした変化によって、投球動作が異なってしまったり、心理的な問題が影響してしまったりする。そこで、毎回、同じ動作をするために、投球前からのルーティーンを決めて、いつもと同じ状態を作ることに…

週末のボウリング練習のときに、最近使っていなかったボールを、箱から取り出して持っていった。そのときは、まったく気づかなかったのだけど、センターで、サムホールのフィッティングの確認をしていたときに、フィンガーのまわりにヒビが入っていることに…

本日のボウリング練習では、いつもと一緒のオイルパターンのはずなのに、えらく難しく感じた。状況でいうと、外のオイル量が多く感じ、ボールの反応が鈍い感じであった。いろいろ工夫してアジャストしてみたので、そんな話を書いてみたい。 スコア状況 難し…

最近のボウリング練習の目標のひとつが、６個以上連続ストライクを出すことなのだけど、本日の練習では、２回、達成することができた。そして、１ゲームのストライク数を１０個以上という目標も、とりあえずできたので、どういう状況でできたのかなどを書い…

少し前に、ここ数ヶ月のアベレージが向上もせず、同じようなスコアになっていることを書いた。その後、上達に向けて何か目標をもって練習に取り組んでいるのかなどを書いてみたいと思う。 最近の目標 大まかには、２つの目標を持って練習している。 レーンの…

どんなスポーツでも一緒なのかもしれないけど、上手になってくると楽しいと思う。問題は上手になるまでの時間だったり、練習量が気になると思う。 道具を揃えるとか、本格的にやり始めるのは、少しは手間があるけど、近所にボウリングセンターがあれば、一人…

お盆期間の最終日、通常営業なのかなと勘違いして、ふらっと日中にボウリング場に行ってみたら、マイボウラーレーンもなく、一般レーンに順番待ちで案内された。結構、混雑していて、ファミリーで来ている人も普段より多いし、若者も大勢いて、マイボールで…

ボウリングは再現性が求められるスポーツのひとつだと思う。他にはゴルフとかも一緒だと思う。ボウリングは、助走しながらボールを振り上げてスイングしているし、リリースのときの手首も使っているので、再現性を高くすることは結構難しい。自分が思うコツ…

先日のボウリング遠征で、上級者のボウリング仲間から「内に寄って強いカバーのボールで投げる」というアドバイスを受ける状況があった。そんな話を書いてみたい。 そのときの状況 ４５フィートのやや長めのオイルパターンであるものの、ゲーム数が進むにつ…

ある程度、投げ込まれているレーンや、アメリカンで複数人で投げているときに、ストライクが出ないどころか安定してポケットをつくことすら難しい状態になるときがある。今日がまさにそんな日だった。自分なりの安定したストライクの探し方を書いてみたいと…

ゲーム数が多くなってきたレーンは、オイルが削れてきてスプリットが出やすくなってしまうという状況がある。また、キレるボールを使っていると、ちょっとの投げミスで、手前で捕まってしまった場合などもスプリットが出やすくなる。スプリットの対策として…

夏休みということで、ボウリング仲間といつもと違うセンターまで、少しだけ遠出して投げてきた。近場でもあり、３、４回は行ったことがあるセンターなので、新鮮さはないものの、ボウリング専用のセンターは、やっぱりいいなと思う。 センターの様子 ボウリ…

ボウリングでストライクをより出しやすくするためには、ポケットへの入射角度を大きくした方がよい。そのためには、ボールは曲がった方がよいとなる。一方でストレート気味にボールが進んでもポケットの直前でキレのある曲がりがでれば、入射角度は大きくな…

ボウリングをコンスタントにやっていると、今月は調子悪いなと思うようなことがある。そして、その調子が取り戻せず、しばらくスコアが低迷したりする。これは何が原因なのかということを少し考えてみたい。 月別のストライク率の分析 ボウリングで高スコア…

昨日、今日と全国高校ボウリング選手権大会が愛知で開催されていた。ボウリング仲間の娘さんも県の代表として出場していたので、YoutubeのLive配信で見てみた。女子の中継だけをみていたのだけど、感想など書いてみたい。 大会概要 全国の都道府県から選抜大…

ボウリングでストライク率を上げるということを考えたときに、重要な見るべきポイントがある。それが、『ボールが走っているか？』ということだと思う。そんな話を書いてみたい。 ボールが走っているとは？ オイルの上をボールがしっかりスキッドしている状…

先日、インサートテープで調整したサムソリッドを削りすぎたボールの試し投げのため、弱いカバーから強いカバーへのボールチェンジをして、投げてみた。調整したボールが強いカバーのパールのボールになる。強いカバーへのボールチェンジは、やっぱりなかな…

ボールチェンジした後のライン選択は難しいと感じていたのだけど、最近は、１ランク、カバーを落とすという方針に徹していることもあり、アジャストの仕方がおおよそわかってきた。今日はそんな話を書いてみたい。 ボールチェンジのときに感じること ボール…

サムホールのフィッティングは大事ということを過去にも書いているのだけど、１個のボールでサムソリッドを削り過ぎてしまって、どうしようと思っているボールがある。なぜ削りすぎてしまったのかや、対策について書いてみたいと思う。 サムソリッドの削り方…

ボウリングでよくある疑問として、どこ見て投げてるの？というのがある。１投目でストライクを狙っているときに見ているところと、スペアボールで１０ピンカバーをするときに見ていることは実は違うかも？と思ったので、そんな話を書いてみたい。 １投目で見…

絞ったラインの投球でも練習しようと、午後からボウリングの練習に出かけてみた。午前中に投げている人によるのだけど、マイボウラーレーンに入ると、だいたい外側を使っている人が多いので、１０枚目付近から外側のオイルがすっかりなくなっている。そんな…