ボウリングのすすめ

ボウリングの面白さや上達のコツなど紹介

2022-11-29から1日間の記事一覧

ボウリングの運動量ってどのぐらい?

健康ボウリングとか言葉があり、高齢者向けのスポーツとして定期的な運動にボウリングはよいと言われている。また、最近の健康やWell-beingの関心の高まりもあり、定期的な運動の重要さも各所で話題になっている。そこで、ボウリングは、実際にどの程度の運…