2024-05-08から1日間の記事一覧

運動不足解消にボウリング

もともと運動不足の対策としてボウリングをはじめたのだけど、ボウリングは適度な運動になるという意味でも優れているなと思うことがあるので、そんな話を書いてみたい。適度な運動にボウリングが向いている理由ボウリングは助走して腕を振ってボールを転…