スペアはスペアボールで取るという練習でやってみた。思った以上に、コントロールが悪い自分にがっかりという結果に終わった。難しいオイルパターンのときに、スペアはスペアボールで取るということでやったことがあるのだけど、最近は１０ピンを取るときぐらいしか使っていなかったので、いろいろ練習が必要そうである。
スペアをスペアボールで取るメリット
オイル状態にほとんど影響を受けないので、狙ったところに投げられる精度があれば、スペアボールの方がスペア率は高いと思う。
一方でスペアボールで取りづらいピンもあって、代表的なのがバケットになる。その他は、２−８もかなり難しいので、これは１投目のボールの方がよい。
デメリットもなくはなくて、スペアボールといえど、オイルがすっかりなかったら曲がるし、逆にオイル量が多いと流されていく。１投目ほどの大きな影響はないが、オイル状態は多少計算に入れる必要がある。
また、練習していて思ったのが、サムホールの調整が１投目のボールと微妙に異なっていることに、やや投げづらさを感じた。スペアボールも基本的には１投目と同じように投げているのだけど、少しスピードをつけたいのと、まっすぐに振り切る意識なので、ローテーションをかけることもない。１投目にローテーション入れて投げているときに、スペアボールを投げるとスイングもやや異なってくるので、精度が悪くなってしまうことを感じた。
サムホールもややキツめに調整することが多いのだけど、キツすぎると指抜けが悪く、ひっぱり気味になるし、ゆるいと落とし気味になり、ジャストにあわせないと、精度よく投げることが難しいと感じた。
１投目のボールでもコントロールの練習
後半のゲームで、絞って投げようと思い、インサイドに立って、ねらったスパットを通すという練習をやっていた。これはこれで、外に出し過ぎてしまう場合が多く、ねらった角度でスイングすることがやっぱり難しい。
アウトサイドに立って投げているときには、オイルの段差をつかって幅のあるラインに調整することができるのに比べると、ラインはとても狭く、ストライクを出せたのは、１回だけという寂しい結果になってしまった。
これはこれで練習していこうと思う。
コントロールの指標
オープンフレーム率を見ていくことがいいのかなと思った。スペアミスがあったり、スプリットがあると、オープンフレームになるのだけど、どちらもコントロールのミスによるものなので、指標としてはちょうどよいと思った。また同様にノーミスゲーム数でみるというのもある。
本日の練習だと、トータルで見ると、１ゲームあたり１．５本（つまり１５％）は残っていたので、これを１本未満にはしたい。
本日は７−１０も３回も出てしまったので、回転が弱かったり、オイルがなくなってきたところを無理に投げている傾向もあるなと思って、後半は、インサイドに入って絞る判断したという経緯になる。
まとめ
スペアボールのサムホール調整は、ややおざなりになっていた部分があるので、そこもしっかり調整していこうというのが、本日の気付きであった。１０ピンカバーも、サムホールがあってなかったら精度が悪くなってしまうし、やっぱり基本をちゃんとやらないと、結果に出てしまうものだなと思う。
