ボウリングのすすめ

ボウリングの面白さや上達のコツなど紹介

曲がらないボウリングのボールを探す

安定して曲がらないボールはないものかと、探しているのだけど、なかなか見つからない。普通は、よく曲がるボールがほしいと思うと思うので、曲がらないボールを探すというのがレアだとは思う。 安定して曲がらないボール 投げ込まれてオイルがまだらになっ…

スプリットが多く出てしまったボウリング練習

本日のボウリング練習は、スプリットを多く出してしまいスコアがまったくもって伸びなかった。そもそもスプリットが出てしまうことに原因もあるのだけど、ストライクがそこそこ出せていたので本質的な対策を実施しなかったことも、よくなかった。 スプリット…

ボウリング練習でチームハイスコアを目指す

本日のボウリング練習は、オイル状態がちょうどよく、とても投げやすく感じるレーンだった。後半のボウリング仲間とのアメリカンでもチームハイスコアが出せそうということでがんばってみたので、そんな話を書いてみたい。 レーン状況とボール選択 本日のレ…

ボールのコアとカバーの関係を理解して上達する

ボールの曲りは、コアの力で曲がるというのと、カバーの強さで曲がるという2つの要因がある。これは、曲がるような回転軸で投げていることが前提いはなるのだけど、この違いを把握しておくことも重要かなと思ったので、そんな話を書いてみたい。 新しいボー…

キャリーダウンの激しいレーンでプロとのチャレンジマッチ

プロとのチャレンジマッチに参戦してきた。夜の部にでてきたので、レーンメンテナンス直後なので、荒れていないレーンになる。通常、この条件だとプロはかなりのスコアを打つので、勝てる見込みは少ない。ところが、最近の傾向として、キャリーダウンが激し…

初心者用レーンの難しさ

ラウンドワンの初心者用のレーンでスコアを出すことがとても難しく、なぜなんだろうと思っている。自分の投球の引き出しに幅がないからだと思うけど、どうしたらスコアを打てるのかもわかっていない状態になる。 初心者用レーンが難しい理由 初心者用のレー…

ボウリングの動作を言葉にして上達する方法

スポーツ全般に言えることだと思うけど、ボウリングの投球動作も言葉で説明することは結構、難しいと思う。やってみて、あーそうかと体感として体で覚えていく。また、そのやってみるときに、こんな動作に気をつけてやってみようと、体の動かし方をイメージ…

レーン状況への適応力が求められるボウリング練習

3連休、結局、毎日練習してた。寒いと運動するのが面倒くさくなるので、それはそれでいいかな。この3日間の練習はすべて異なるボールを投げるという練習にしてみた。ボールの特性から見ると、ラインナップは似てはいるのだけど、それぞれのボールの特徴が…

オイル状況と投球ラインを見極めてビッグゲーム

本日のボウリング練習では、1ゲーム目になかなかレーンの状態が把握できず、ストライクが1個も出せないという不安のあるスタートだった。ところが2ゲーム目、3ゲーム目とビッグゲームができたという展開で、不思議なものだなと思った。 ボール選択とレー…

アメリカンボウリングの難しさとアジャストの勘所

本日のボウリング練習で、複数の人数で投げているアメリカンのアジャストは、やっぱり難しいなと思ったので、そんな話を書いてみたい。 レーンの状況と前半のゲーム結果 オイル量が多く、速いと感じるレーンだった。いつもよりも5枚程度、外の立ち位置であ…

バックスイングの力抜きで回転数アップ!ボウリング練習法

ボウリングのスイングを練習しているときに、バックスイングで力をぬく意識で投げた方が、回転数が多くなるような気がしたので、そんな話を書いてみたい。 投球動作におけるバックスイング 一般にストローカータイプの投球の場合には、以下のステップでスイ…

ボウリングの上達具合を可視化する方法

ボウリングの上達に向けては、毎回のゲームの練習結果だけでなく、一定期間のデータをとっておいて分析することも有用なのではないかと思う。自分はボウリングをはじめてから半年ぐらい経ってから上達しているのか定量的に確認し、改善点を見つけるために、…

オイル状態によるストライクのライン探し

ボウリングでその日に入ったレーンで、ストライクのラインを探す方法を書いてみたいと思う。朝イチのメンテナンス直後のレーンでも、毎回、微妙にオイル状態は異なるので、毎回、ストライクになるラインを探すのだけど、ある程度、投げ込まれたレーンの方が…

ボウリングは高スコアを出す方が楽しい?

当たり前の話かもしれないのだけど、高スコアを出せた方がボウリングは楽しいと思う。これは言い換えると、低いスコアだとあまり楽しくないということになると思う。では、高スコアを出せさえすれば面白いかというとそうでもないこともあるので、そんな話を…

車でボウリング場に行けない雪の日

関東地方も雪が降って積もり始めている。自分の車はスタッドレスタイヤになっているわけでもなく、雪が降ると、ボウリングはお休みとなる。マイボウラーでロッカーにボールとシューズを置いていて、徒歩でも行ける距離の人は、きっと投げていると思う。多く…

ソリッドのボールでボウリング練習

本日のボウリング練習は、サムホール調整をし直したボールで練習した後に、中間ぐらいの強さのソリッドのカバーのボールで練習してきた。ソリッドのボールで注意することなど、いくつか気づきがあったので、そんな話を書いてみたい。 ソリッドのボールの練習…

ボウリングで親指がぬけない原因と対処

本日のボウリング練習で、親指の抜けが悪くて、あやうく転びそうになることがあった。親指のサイズ感はあっていそうなのに、抜けないということがたまにある。ボールを変えて投げてみると、今度は大丈夫という状態だった。 親指の抜けが悪い原因 一般によく…

自分にあったボウリングのボールの重さ

ボウリングのボールの重さによる違いとしては、重い方がより運動エネルギーが高いので、ピンアクションが出る。結果、ストライクになりやすいという話がある。一方で自分の体重や体の大きさ、腕力からすると、重すぎると、ケガのもとだったり、コントロール…

ボウリングの投球アドバイスは難しい

リーグで投げたり、ボウリング仲間と投げていることも多いのだけどけど、ボウリングの投球に関してアドバイスすることも、されることも難しいなと思う。自分の投球が自分で見えないということもあるし、言葉で体の動きを説明しても、人によってその感覚が違…

曲がらないレーンでのボウリング

ボウリング練習をしていると、レーンのオイル状況によっては全然スコアが打てないこともある。自分の投球の幅がないことやコントロールも十分でないことが理由なのだけど、最近、どうにもならないと感じたレーンについて書いてみたいと思う。 とにかくボール…

サムホールのテープのキツさで立ち位置が結構変わる

「風が吹けば桶屋が儲かる」ではないが、ボールのサムホールのインサートテープの調整で、ストライクになるラインの立ち位置の場所が結構変わるという話を書いてみたい。 サムホールの調整 サムホールの調整はとても重要で、キツすぎず、ゆるすぎずというジ…

ボウリングでボールの回転数を増やす方法

ボウリングのボールの回転数を増やすというテーマを書いてみたいと思う。自分でもレーンのオイル状況によっては回転数を増やしたいと思うときもあり、ストローカーだけど、もう少し回転数がほしいというときには参考になるかもしれない。 ボールの回転数を決…

ハウスボウラーが投げた後のレーンの練習

本日のボウリング練習は、ハウスボウラーが投げていたレーンにあたってしまったらしく、7番ピンのスペアが難しいコンディションだった。そんな中、カバーの比較的強いボールでハイゲーム268が打てたので、がんばったと思う。 レーン状況とボール選択 朝…

ボウリング練習:難しく感じるレーンに大苦戦

本日のボウリング練習は、難しく感じるレーンで、なかなかスコアを出せなかった。速いのか遅いのかの判断も難しく、対策もよくわからずに終わった。ちょっと振り返ってみたいと思う。 レーンの状況 最初に使ったボールは、そこそこのカバーの強さのソリッド…

ボウリングの練習量と上達のポイント

ボウリングを本格的にやりはじめて、週に2回は練習に出掛けているのだけど、一般的に上達するために、どのぐらいの練習量が必要なのかということを書いてみたい。 ボウリングの練習量 1日あたりのゲーム数、どのぐらいの頻度で投げた方がよいかという2つ…

いつもと同じように投げているのに、ボールが曲がらない?

自分もボウリングをはじめたばかりのころ、今日は、ボールが曲がらないと思うようなことがあった。投げ方の練習中だったこともあり、こないだはできたけど、今日はできなくなったと思って残念な気持ちになった。今、考えてみると、投げ方の問題ではなくレー…

ボウリングでストライクになりにくい回転

ボウリングでポケットに入っているけど、ストライクにならないとか、ちょっと薄めだけどピンアクションがでないというとき、回転がよくないことが多い。そんな話を書いてみたいと思う。 ストライクになりにくい回転 回転軸の話というよりは、ボールが失速し…

10ピンは斜めに狙うことが正しい?

ボウリングで、よく聞く話として、7番ピン、10番ピンなど端っこのピンを狙うときは、レーンを対角線に使って狙うということがある。これが果たして正解なのか?という話を書いてみたい。 10ピンを斜めに狙う理由 通常、まっすぐに近い角度で1投目のボ…

ボウリングは見ていても面白くない?

ボウリングの動画を見ていても、あまり面白くないと思う。実際に投げているところを観戦すると面白いかというと、個人的にはそれも面白くない。ボウリングはやってみると面白いけど、見ていも面白くないという結論なのだけど、そんな話を書いてみたい。 ボウ…

外まっすぐ投球でのボウリングの特徴

本日のボウリング練習は、外まっすぐという投球で練習してみた。ここのところ内から外に出すことに向いているボールで投げていたのだけど、カバーの弱いボールで外まっすぐのラインの方がストライクが続くかもしれないと思ったためになる。 外まっすぐのライ…