ボウリングのすすめ

ボウリングの面白さや上達のコツなど紹介

ボウリング中級編

古くなったボールをポリッシュしてみた

3年ぐらい前のボールになるが、ハイブリッドのボールで、カバーも割と強くて、よく曲がるボールだった。ソリッドの配合比が高い感じで、レーンによく噛むので、ときどきサンディングして、オイル量の多いときに使っていた。しかし、さすがに3年も使ってい…

ボウリングの立ち位置の調整

ボウリングでストライクになるラインを見つけるときや、レーン変化に対応するときに、立ち位置の調整を行う。この板目の幅は、27mmしかない。自分の毎回の投球精度がこの幅に入っているのかも疑問だけど、立ち位置の調整は、結構、影響がある。そんな話を書…

サムホールのフィッティングの工夫

少し前にサムソリッドを削りすぎてしまったボールの調整をしていることを書いたことがある。先日、ふと思いついて、試してみたことがあって、その調整をしたボールを本日の練習で投げてきた。なかなかよいフィーリングになったので、そんな話を書いてみたい…

3人以上のアメリカンは難しいかもしれない

本日のボウリング練習は、3ヶ月ぶりにケガから復帰したボウリング仲間と3人でアメリカンで遊んでいた。リーグで投げていても感じるのだけど、人数が増えると難易度がやっぱりあがるなと思ったので、そんな話を書いてみたい。 アメリカン方式の難しさ そも…

コアが強いボールの使い方

今回は、フィジックスというSTORM社のボールの話になる。このボールのコアは、アトミックコアという名前のコアなのだけど、とても評判がよい。そんなボールで先日のリーグで投球してみて、使うライン次第ですごいパフォーマンスを発揮すると感じたので、そん…

ボウリングのボールの曲がり方に影響すること

ボウリングでストライクで出すこと、そして、なるべく続けて出そうと思うと、ボールをしっかりと曲げて、ポケットヒットさせることが必要になる。このボールが曲がるというのは、投げ方だけでなく、いくつかの要素があり、それを理解することも重要かなと思…

ボウリングで思った通りにボールが曲がらない原因

先日のリーグで雑談しているときに1、2ゲーム目は、割と思ったとおりに曲がるけど、3ゲーム目ぐらいになると曲りすぎてしまうという話を聞いていた。さらに、内に入って投げると戻りがあまく抜けてしまうので、どうしたらいいか?というような話になる。 …

10ピンが多く残ったボウリング練習

本日のボウリング練習では、いつも以上に10ピンがよく残った。数えてみたら、11ゲームで18回の10ピンタップだった。ゲームによっては、1ゲームで5回残っていた。自分の普段の感覚だと、残ったとして、平均すると、1ゲームで1回程度なので、かな…

ボウリングでロースコアになるとき

最近のプロの大会のLive配信などで、上位にいるプロでもローススコアになってしまっているのを2回、たまたま見かけた。これまで、自分の課題である球速が原因なのかなと思っていたが、球速も回転もあるプロでもスプリットが連発してしまうことがあるとする…

ボウリングのリーグのスコア分析

リーグで投げているスコアを少し分析してみようと思って、傾向をみてみた。体感と少し違う結果もあったので、少し書いてみたい。 ゲームごとのスコア分布 リーグでは、毎回、レーンコンディションが異なる。難しいときもあれば、まあまあやさしいときもある…

ボウリングの球速によるアジャスト

本日のボウリング練習は、レーンコンディションに選択したボールが、なかなか合わず、かなり苦戦した。いろいろ試したのでだけど、最終的には球速でアジャストすることになった。そんな話を書いてみたい。 最初のボール選択とゲーム状況 サンディング仕上げ…

ストライクが安定して出せないときの対処

本日のボウリング練習がまさに、安定したストライクが取りにくいと感じるレーンだった。正確に言うと、レーンとボールの相性があってなくて難しく感じたという話である。ストライクは出ることはでるのだけど、幅がない状態になっている。そんな状況にどのよ…

ボウリングで手前のオイルが削られてきたときのアジャスト

メンテナンス直後のフレッシュなレーンで、スタートしても複数ゲームを投げていると手前のオイルが削られてきてしまい、奥でのボールの曲がりがあまく(少なく)なってくる。やや薄めに入ってしまうので、立ち位置を外にアジャストしてポケットにあわせよう…

コントロールのボウリング練習の結果

スペアはスペアボールで取るという練習でやってみた。思った以上に、コントロールが悪い自分にがっかりという結果に終わった。難しいオイルパターンのときに、スペアはスペアボールで取るということでやったことがあるのだけど、最近は10ピンを取るときぐ…

ボウリングでコントロールの練習方法

今月は割と自然体でレーンの状態にあわせたボール選択をすることでスコアをメイクするという目標で練習していた。来月からは、コントロールにこだわって練習しようかと思いはじめているので、そんな話を書いてみたい。 今月の練習目標 レーンの変化状況にあ…

自分にあったボールを見つける方法

ボウリングで、スコアに影響して、自分でコントロールできる道具が、ボールしかない。投球方法やライン取りの工夫でなんとかするというのもあるけど、どのボールを使うかで、結果は異なってくることが多い。また、レーンのオイル状況にあわせたボール選択も…

親指のフィッティングの違いによる投球の影響

本日のボウリング練習では、サムホールのフィッティングがどうもしっくりこなく、微妙な調整をしながら投げていた。親指の太さの変化もあるので、毎回、フィッティングテープで調整はしているのだけど、ゆるめでも投げられないこともないので、そうしてしま…

ボウリングのスコアから見える課題

本日のボウリング練習のスコアは、アベレージで200を超えたもののハイゲームが226ともう一歩伸びなかった。スコアを見ていると、課題がある程度、わかってくるのでそんな話を書いてみたい。 ゲーム状況 本日のレーンは、42フィートのハウスコンディ…

最近のボウリングの練習方法

少し前に、ここ数ヶ月のアベレージが向上もせず、同じようなスコアになっていることを書いた。その後、上達に向けて何か目標をもって練習に取り組んでいるのかなどを書いてみたいと思う。 最近の目標 大まかには、2つの目標を持って練習している。 レーンの…

ボウリングで再現性を高くする投球のコツ

ボウリングは再現性が求められるスポーツのひとつだと思う。他にはゴルフとかも一緒だと思う。ボウリングは、助走しながらボールを振り上げてスイングしているし、リリースのときの手首も使っているので、再現性を高くすることは結構難しい。自分が思うコツ…

ボウリングのスプリット対策

ゲーム数が多くなってきたレーンは、オイルが削れてきてスプリットが出やすくなってしまうという状況がある。また、キレるボールを使っていると、ちょっとの投げミスで、手前で捕まってしまった場合などもスプリットが出やすくなる。スプリットの対策として…

ボールチェンジ後のアジャスト

ボールチェンジした後のライン選択は難しいと感じていたのだけど、最近は、1ランク、カバーを落とすという方針に徹していることもあり、アジャストの仕方がおおよそわかってきた。今日はそんな話を書いてみたい。 ボールチェンジのときに感じること ボール…

10ピンカバーのときに見ているところ

ボウリングでよくある疑問として、どこ見て投げてるの?というのがある。1投目でストライクを狙っているときに見ているところと、スペアボールで10ピンカバーをするときに見ていることは実は違うかも?と思ったので、そんな話を書いてみたい。 1投目で見…

カバーの弱いボールで外から投げる練習

本日のボウリング練習は、昨日に引き続き、ボールチェンジで、カバーの弱いボールに変更して外から投げるということをやってみたのと、ついでに、助走で踏み込みを強くしてスピードアップという練習をしてきた。外から投げる方が安心してスピードを上げるこ…

ボウリングの10ピンカバーのコツ

本日のボウリングも昨日に続き、落ち着いて10ピンを取る練習をしてきた。流れの中で、無意識に投げると取れることが多いのだけど、そこは練習なので、毎回、気持ちをリセットして、集中して取るという練習になる。 10ピンカバーの状況 昨日の改善点を考…

ボウリングの練習後に振り返りをした方が上達すると思う

ボウリングの練習や、大会などの参加後に、スコアシートをプリントしてもらい、後で振り返った方が上達するのではないかという話を書いてみたいと思う。 振り返りが重要なわけ 振り返りの中で、上達に向けて重要だと思う観点としては、以下があると思う。 ゲ…

ボウリングの球速表示について

ボウリング場でセンターによってやや測り方が違うという話を聞いたことがあるのだけど、球速がディスプレイに表示されていることが多い。この球速表示がどの程度正しいのか?という部分に少し疑問に思うことがあったので、そんな話を書いてみたい。 球速表示…

ここぞという時に10ピンミスするのはなぜ?

ボウリングでスコアメイクする上で、10ピンを確実にスペアにすることが重要になる。ダブルが出て、200ペースというときに、10ピンが残ると、嫌だなという気分になる。そんな中、投げるとミスしてしまうことがそれなりにある。心理的なものなのか、原…

Brunswickのボールでボウリング

ボールメーカー縛りの3日目、Brunswickのボールでラインナップを組んで、ボウリング練習してきた。Brunswickのボールは、1年ぐらい前まで気に入って使っていて、ドリルレイアウトがやや走るようになっている。よく走るし、ダイナミコア搭載モデルはピンア…

Stormのボールでボウリング

ボールメーカー縛りの2日目として、Storm社のボールで練習してきた。42フィートのデイリーコンディションだけど、ややオイル少なめだった。Storm社のボールはよく曲がるし、ピンアクションがよいというのが自分の印象になる。 ボールラインナップ 本日、…